簡易味ごはんキットを開発した❗❗❗
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おとといスガキヤラーメン行ったらインスピレーションa.k.a.神の啓示を受け、味ごはんの素を開発されたので公開します。
まぜごはんタイプです。
材料(2合分)具材・人参 適量・ごぼう 適量・れんこん 適量・こん ...電動ドリルをハンドミキサにしてみた話
![Thumbnail of post image 130](https://wp.netsuzou.net/wp-content/uploads/2023/02/image-2-150x150.png)
カステラたべたいなー。
でも、そんな都合よく家にハンドミキサーなんてないし、、、、と街を今闊歩((過去に手動で混ぜてカステラを作り、混ぜ力(まぜりき)(湯桶読み)が及ばず失敗した経験はある))。
買った。
完全栄養食ノススメ -1週間サプリメント生活- 結果編
![Thumbnail of post image 030](https://wp.netsuzou.net/wp-content/uploads/2023/01/image-1-150x150.png)
の結果編です。
最初に結論
健康にはなりました!
○良かった点
・厚生労働省推奨の栄養素を完璧に摂取しているだけあって、明らかな睡眠改善など効果があ ...
完全栄養食ノススメ -1週間サプリメント生活- 準備編
![Thumbnail of post image 127](https://wp.netsuzou.net/wp-content/uploads/2021/01/キャプチャ-2-150x150.jpg)
健康になりたい。
誰しも思う願いである。
人生100年時代、どうしたら健康になれるだろうか。
食生活と適度な運動であることは、有史以来論を待たないところであろう。